Глицерилфосфохолин (GPC, известен също като L-алфа-глицерилфосфорилхолин или алфахолин)е естествен източник на холин, който се намира в различни храни (включително кърмата) и във всички човешки клетки. Съдържа малки количества холин. GPC е водоразтворима молекула, за която е доказано, че е по-мощен източник на клиничен холин от холина или фосфатидилхолина (PC) от диетата или добавките.
Перорално приложеният GPC се абсорбира добре и се разцепва в ентероцитите на глицерол-1-фосфат и холин. След поглъщане на GPC, нивата на холин в плазмата се повишават бързо и остават високи в продължение на 10 часа. Високият плазмен концентрационен градиент на холина стимулира ефективния му транспорт през кръвно-мозъчната бариера. Това увеличава запасите от холин в невроните, където той се използва за синтезиране на PC и ацетилхолин.
Структурно, α-GPC е холиново съединение, свързано с глицеролова молекула чрез фосфатна група, и представлява фосфолипид, съдържащ холин. Съдържанието на холин е много високо, около 40%, което означава, че 1000 mg α-GPC могат да произведат около 400 mg свободен холин.
Холинът е основно хранително вещество, което се намира в млечните продукти и яйцата и помага на клетките да поддържат мембраните си. Самият холин е необходим и за производството на ацетилхолин. Докато алфа-GPC и други холини, като фосфатидилхолин и лецитин, могат да насърчат производството на ацетилхолин, алфа-GPC всъщност е по-добър, защото липидите, които осигурява, улесняват усвояването му от клетките. Повече от 90% от фосфатидилхолина се абсорбира от лимфните съдове, докато α-GPC се абсорбира предимно от порталната вена, така че ефективността на абсорбция е по-висока, като по този начин се насърчава по-ефективното производство на ацетилхолин. Ацетилхолинът е невротрансмитер, който играе ключова роля в регулирането на мозъчната функция и мускулния контрол. Въпреки че можем да консумираме холин чрез храната, количеството ацетилхолин намалява с възрастта.
Предимства на научнообоснованата GPC
Мозъчна функция
• Подобрява паметта, концентрацията и времето за реакция при по-възрастни и по-млади хора
• Насърчава производството и освобождаването на ацетилхолин (ACh) от невроните и евентуално от други клетки.
• Може да компенсира спада в ACh, причинен от стареене, естрогенен дефицит (менопауза и евентуално употреба на орални контрацептиви)
• Подобряване на ЕЕГ моделите
• Увеличава производството на допамин, серотонин и GABA18.
• Подобряване на митохондриалната функция по време на исхемия/оксидативен стрес
• Противодейства на свързаното с възрастта намаляване на броя на мозъчните клетки и ACh рецепторите, мускулната функция и производството на растежен хормон
• Насърчаване на секрецията на растежен хормон при млади и възрастни хора
• Увеличава окислението на мазнините, мускулната сила и времето за реакция, евентуално подобрявайки баланса, особено при по-възрастни хора.
Възстановяване на мозъка и подкрепа при болестта на Алцхаймер/деменция
• Подобрява възстановяването на мозъка след инсулт, травматично мозъчно увреждане и анестезия (преди и след операция).
• Възстановява тъканта на кръвно-мозъчната бариера, увредена от хипертония
• Подобрява когнитивните функции и социалното поведение при болестта на Алцхаймер, съдова/сенилна деменция и болестта на Паркинсон.
• Намаляване на свиването на обема на мозъка, подобно на болестта на Алцхаймер
• Може да бъде полезен при заболявания, изискващи възстановяване на миелина, и мускулна дистрофия на Дюшен. Функциите на холина в човешкия метаболизъм и GPC
Уникални свойства като мощен източник на холин, градивният елемент на ацетилхолина и вещество, което стимулира неговия синтез и секреция.
• Ацетилхолинът е невротрансмитер в мозъка и преобразувател на сигнали в други части на тялото, от решаващо значение за мускулните контракции, тонуса на кожата, стомашно-чревната подвижност и други тъканни функции. За разлика от холина/PC, осигурен чрез диета или добавки, е доказано, че добавките с GPC имат значителен стимулиращ ефект върху синтеза на ACh и неговото освобождаване от холинергичните клетки.
Добавянето на GPC води до засилено холинергично сигнализиране в неврони и други клетки, които могат да произвеждат ацетилхолин. Това е особено полезно, когато броят и ефективната функция на холинергичните неврони са намалени поради нормално стареене или различни дегенеративни процеси. Добавянето на GPC има потенциала частично да компенсира тези нарушения, тъй като причинява бързо покачване на плазмения холин, което упражнява силен субстратен ефект върху ензимите и транспортерите в тези пътища.
Градивен блок на фосфатидилхолин (PC)
• PC принадлежи към фосфолипидите и е важен компонент на клетъчните мембрани и митохондриалните мембрани. Способността на добавките с GPC да подпомагат възстановяването след инсулт, както и да противодействат на свързаното с възрастта намаляване на броя на ACh рецепторите в нервните клетки или мозъка, е допълнително доказателство за неговия принос за поддържането на невронните мембрани чрез синтеза на PC.
Образуване на сфингомиелин
• Сфингомиелинът е компонент на миелиновата обвивка, която покрива и изолира невроните и нервите. Следователно, добавките с GPC могат да бъдат полезни при всяко състояние с повишена нужда от възстановяване на миелина, като невропатия, множествена склероза и други състояния, включващи демиелинизация и автоимунитет на нервната тъкан. Транспорт на мазнини във и извън клетките
• PC е необходим за синтеза и секрецията на VLDL частици. Триглицеридите напускат черния дроб в рамките на VLDL частиците, което обяснява защо дефицитът на холин увеличава риска от мастно чернодробно заболяване. PC може да се получи от хранителни източници или добавки; PC за фосфолипиди и липопротеини обаче не се получава директно от погълнат или предварително образуван PC. Той се синтезира от различни холинови прекурсори (включително GPC), така че поглъщането на PC не е непременно най-ефективният начин за увеличаване на запасите от PC в организма.
Подпомага подвижността на сперматозоидите
• GPC е ключов фактор за прикрепването на DHA (докозахексаенова киселина), образувайки PC-DHA. DHA-PC комплексът се използва във високоактивни клетъчни типове, като например светлочувствителни клетки на ретината и сперматозоиди. DHA-PC повишава флуидността на мембраната, което е от решаващо значение за здравословната функция на сперматозоидите. Спермата съдържа високи концентрации на GPC; епидидималните клетки, които култивират сперматозоиди, се извличат от GPC пула и синтезират PC-DHA. По-ниските нива на GPC и PC-DHA в спермата могат да увеличат риска от намалена подвижност на сперматозоидите.
Сравнение на GPC и ацетил-L-карнитин (ALCAR)
• В проучване на пациенти с напреднала болест на Алцхаймер, GPC е довел до по-големи подобрения в повечето невропсихологични параметри в сравнение с ALCAR. Въпреки че и двете съединения поддържат повишаване на ацетилхолина, възможно е да има синергичен ефект между добавянето на двете съединения, тъй като GPC осигурява холин, докато ALCAR осигурява ацетилния компонент за синтеза на ацетилхолин.
Потенциална синергия между GPC и лекарства. Не се смята, че добавките с GPC влияят негативно на лекарства, предназначени за подобряване на мозъчната функция. Всъщност, поради ползите си върху холинергичните пътища и подобряването на функцията на невронните клетъчни мембрани, те могат действително да засилят ползите им. GPC може да засили ефектите на инхибиторите на ацетилхолинестеразата AChE, тъй като може да увеличи количеството ACh в синаптичната цепнатина, докато тези лекарства забавят неговото разграждане.
Освен това, според проучвания върху животни, GPC може да повиши производството на допамин, серотонин или GABA в мозъка, а GPC може да усили ефектите на инхибиторите на обратното захващане на тези невротрансмитери.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. е регистриран от FDA производител, който предлага висококачествен и високочист Alpha GPC прах.
В Suzhou Myland Pharm ние сме ангажирани да предоставяме продукти с най-високо качество на най-добри цени. Нашият Alpha GPC прах е стриктно тестван за чистота и ефикасност, което гарантира, че получавате висококачествена добавка, на която можете да се доверите. Независимо дали искате да подпомогнете клетъчното здраве, да засилите имунната си система или да подобрите цялостното си здраве, нашият Alpha GPC прах е перфектният избор.
С 30 години опит и водена от високи технологии и силно оптимизирани стратегии за научноизследователска и развойна дейност, Suzhou Myland Pharm е разработила гама от конкурентни продукти и се е превърнала в иновативна компания за хранителни добавки в областта на науките за живота, персонализиран синтез и производствени услуги.
Освен това, Suzhou Myland Pharm е производител, регистриран от FDA. Научноизследователските и развойни ресурси, производствените съоръжения и аналитичните инструменти на компанията са модерни и многофункционални и могат да произвеждат химикали в мащаб от милиграми до тонове, като отговарят на стандартите ISO 9001 и производствените спецификации GMP.
Отказ от отговорност: Тази статия е само за обща информация и не трябва да се тълкува като медицински съвет. Част от информацията в публикациите в блога идва от интернет и не е професионална. Този уебсайт е отговорен само за сортирането, форматирането и редактирането на статиите. Целта на предаването на повече информация не означава, че сте съгласни с неговите възгледи или потвърждавате автентичността на съдържанието му. Винаги се консултирайте със здравен специалист, преди да използвате каквито и да е добавки или да правите промени в режима си на здравословно хранене.
Време на публикуване: 07 октомври 2024 г.

