Анирацетамът е ноотропик от семейството на пирацетамите, който може да подобри паметта, да подобри концентрацията и да намали тревожността и депресията. Носи се слух, че може да подобри креативността.
Какво е Анирацетам?
Анирацетамможе да подобри когнитивните способности и да подобри настроението.
Анирацетам е открит през 70-те години на миналия век от швейцарската фармацевтична компания Hoffman-LaRoche и се продава като лекарство с рецепта в Европа, но не е регулиран в Съединените щати, Канада и Обединеното кралство.
Анирацетам е подобен на пирацетам, първият синтетичен ноотропик, и първоначално е разработен като по-мощна алтернатива.
Анирацетам принадлежи към класа ноотропици пирацетам, които са клас синтетични съединения със сходни химични структури и механизми на действие.
Подобно на други пирацетами, Анирацетам действа предимно чрез регулиране на производството и освобождаването на невротрансмитери и други мозъчни химикали.
Ползи и ефекти на анирацетам
Въпреки че има сравнително малко проучвания върху хора за анирацетам, той е обстойно изследван в продължение на десетилетия и различни проучвания върху животни изглежда подкрепят неговата ефективност като ноотропик.
Анирацетам има няколко доказани ползи и ефекти.
Подобряване на паметта и способността за учене
Репутацията на анирацетам като средство за подобряване на паметта се подкрепя от изследвания, които показват, че той може да подобри функционалната памет и дори да обърне нарушенията в паметта.
Едно проучване, включващо здрави хора, показа, че анирацетамът подобрява различни аспекти на паметта, включително визуално разпознаване, двигателни функции и общо интелектуално функциониране.
Проучвания върху животни са установили, че Анирацетам може да подобри паметта, като повлиява положително нивата на ацетилхолин, серотонин, глутамат и допамин в мозъка.
Скорошно проучване заключи, че анирацетам не подобрява когнитивните функции при здрави възрастни мишки, което предполага, че ефектите на анирацетам може да са ограничени до тези с когнитивни нарушения.
Подобряване на фокуса и концентрацията
Много потребители смятат Анирацетам за един от най-добрите ноотропици за подобряване на фокуса и концентрацията.
Въпреки че понастоящем няма проучвания върху хора върху този аспект на съединението, добре документираните му ефекти върху ацетилхолин, допамин и други основни невротрансмитери силно подкрепят тази хипотеза.
Анирацетам действа и като ампакин, стимулирайки глутаматните рецептори, участващи в кодирането на паметта и невропластичността.
Намалете тревожността
Едно от най-забележителните свойства на Анирацетам е неговият анксиолитичен ефект (намаляване на тревожността).
Проучвания върху животни показват, че анирацетамът е ефективен за намаляване на тревожността и увеличаване на социалното взаимодействие при плъхове, вероятно чрез комбинация от допаминергични и серотонинергични ефекти.
Понастоящем няма литературни проучвания, специално фокусирани върху анксиолитичните ефекти на анирацетам при хора. Въпреки това, едно клинично проучване за употребата му за лечение на деменция показа, че участниците, приемали анирацетам, са изпитали намаляване на тревожността.
Много потребители съобщават, че се чувстват по-малко тревожни след прием на Анирацетам.
Антидепресантни свойства
Анирацетам е доказано също, че е ефективен антидепресант, значително намаляващ предизвиканата от стрес неподвижност и мозъчна дисфункция, свързани със стареенето.
Все още не е доказано дали антидепресантните свойства, открити в проучвания върху животни, се отнасят и за хората.
Потенциалните антидепресантни свойства на анирацетам могат да се дължат на повишена допаминергична трансмисия и стимулация на ацетилхолиновите рецептори.
Лечение на деменция
Едно от малкото проучвания върху хора върху анирацетам предполага, че той може да бъде ефективно лечение за хора с деменция.
Пациенти с деменция, лекувани с анирацетам, показват значително по-добри когнитивни способности, функционални подобрения и повишено настроение и емоционална стабилност.
как работи
Точният механизъм на действие на анирацетам не е напълно изяснен. Въпреки това, десетилетия изследвания показват как той влияе върху настроението и когнитивните функции чрез действието си в мозъка и централната нервна система.
Анирацетамът е мастноразтворимо съединение, което се метаболизира в черния дроб и бързо се абсорбира и транспортира в тялото. Известно е, че преминава кръвно-мозъчната бариера много бързо и потребителите често съобщават, че усещат ефектите му само след 30 минути.
Анирацетамът повишава производството на няколко ключови невротрансмитери в мозъка, свързани с настроението, паметта и когнитивните функции:
Ацетилхолин – Анирацетам може да подобри общите когнитивни функции чрез повишаване на активността в цялата ацетилхолинова система, която играе ключова роля в паметта, вниманието, скоростта на учене и други когнитивни процеси. Проучвания върху животни показват, че той действа чрез свързване с ацетилхолинови рецептори, инхибиране на десенсибилизацията на рецепторите и насърчаване на синаптичното освобождаване на ацетилхолин.
Допамин и серотонин – Доказано е, че анирацетамът повишава нивата на допамин и серотонин в мозъка, като по този начин облекчава депресията, повишава енергията и намалява тревожността. Чрез свързване с допаминовите и серотониновите рецептори, анирацетамът инхибира разграждането на тези важни невротрансмитери и възстановява оптималните им нива, което го прави ефективен подобрител на настроението и анксиолитик.
Глутаматна трансмисия – Анирацетам може да има уникален ефект за подобряване на паметта и съхранението на информация, тъй като усилва глутаматната трансмисия. Чрез свързване и стимулиране на AMPA и каинатни рецептори (глутаматни рецептори, тясно свързани със съхранението на информация и създаването на нови спомени), Анирацетам може да подобри невропластичността, особено дългосрочната потенциация.
Доза
Винаги се препоръчва да се започне с най-ниската ефективна доза и постепенно да се увеличава, ако е необходимо.
Както при повечето ноотропици от семейството на Пирацетам, ефективността на Анирацетам може да бъде намалена при предозиране.
Тъй като полуживотът му е сравнително кратък, само от един до три часа, може да се наложи многократно прилагане на дози през интервали, за да се поддържат ефектите.
Стек
Както повечето пирацетами, Анирацетам действа добре самостоятелно или в комбинация с други ноотропици. Ето някои често срещани комбинации с Анирацетам, които можете да обмислите.
Анирацетам и холин стек
Приемът на холин, например анирацетам, често се препоръчва при прием на пирацетам. Холинът е основно хранително вещество, което получаваме от диетата си и е предшественик на невротрансмитера ацетилхолин, който е отговорен за различни мозъчни функции, като например паметта.
Допълването с висококачествен, бионаличен източник на холин, като алфа-GPC или цитиколин, осигурява наличието на необходимите градивни елементи, необходими за синтезирането на ацетилхолин, като по този начин се постигат неговите собствени ноотропни ефекти.
Този процес е особено важен при прием на анирацетам, тъй като той действа отчасти чрез стимулиране на холинергичната система. Добавянето с холин гарантира, че в системата има достатъчно холин, за да се увеличат максимално ефектите на анирацетам, като същевременно се смекчат потенциалните често срещани странични ефекти, които могат да възникнат от недостатъчен ацетилхолин, като например главоболие.
PAO стек
Комбинацията PAO, акроним за Piracetam, Aniracetam и Oxiracetam, е класическа комбинация, която включва комбинирането на тези три популярни ноотропика.
Комбинацията от Анирацетам с Пирацетам и Оксирацетам засилва ефектите на всички съставки и може да удължи тяхната продължителност. Добавянето на пирацетам може също да засили антидепресантните и анксиолитичните свойства на анирацетам. Както бе споменато по-рано, като цяло е добра идея да се включи източник на холин.
Преди да опитате такава сложна комбинация, препоръчително е да се запознаете с отделните компоненти, преди да ги комбинирате. Обмислете тази комбинация само след като сте запознати със съответните им ефекти и реакциите си към тях.
Имайте предвид, че когато приемате Пирацетам или ноотропици като цяло в комбинация, трябва да приемате по-малка доза, отколкото когато се приемат поотделно, тъй като повечето ноотропици имат синергични ефекти.
Време на публикуване: 16 юли 2024 г.
