Анирацетам е ноотроп от семейството на пирацетамите, който може да подобри паметта, да подобри концентрацията и да намали тревожността и депресията. Говори се, че може да подобри креативността.
Какво представлява анирацетам?
Анирацетамможе да подобри когнитивните способности и да подобри настроението.
Анирацетам е открит през 70-те години на миналия век от швейцарската фармацевтична компания Hoffman-LaRoche и се продава като лекарство с рецепта в Европа, но не е регулиран в Съединените щати, Канада и Обединеното кралство.
Анирацетам е подобен на пирацетам, първият синтетичен ноотроп, и първоначално е разработен като по-мощна алтернатива.
Анирацетам принадлежи към класа на ноотропите пирацетам, които са клас синтетични съединения с подобни химични структури и механизми на действие.
Подобно на други пирацетами, анирацетам действа предимно чрез регулиране на производството и освобождаването на невротрансмитери и други мозъчни химикали.
Ползи и ефекти на анирацетам
Въпреки че има сравнително малко проучвания върху анирацетам при хора, той е бил обстойно изследван от десетилетия и различни изследвания върху животни изглежда подкрепят неговата ефективност като ноотроп.
Анирацетам има няколко доказани предимства и ефекти.
Подобрете паметта и способността за учене
Репутацията на анирацетам като подобрител на паметта е подкрепена от изследвания, които показват, че той може да подобри функционалната памет и дори да обърне нарушението на паметта.
Едно проучване, включващо здрави хора, показва, че анирацетамът подобрява различни аспекти на паметта, включително визуално разпознаване, двигателна ефективност и общо интелектуално функциониране.
Проучванията върху животни са установили, че Aniracetam може да подобри паметта чрез положително въздействие върху нивата на ацетилхолин, серотонин, глутамат и допамин в мозъка.
Едно скорошно проучване заключава, че анирацетам не подобрява когнитивните способности при здрави възрастни мишки, което предполага, че ефектите на анирацетам могат да бъдат ограничени до тези с когнитивно увреждане.
Подобрете фокуса и концентрацията
Много потребители смятат анирацетам за един от най-добрите ноотропи за подобряване на фокуса и концентрацията.
Въпреки че понастоящем няма проучвания върху хора върху този аспект на съединението, неговите добре документирани ефекти върху ацетилхолин, допамин и други основни невротрансмитери силно подкрепят тази хипотеза.
Анирацетам също действа като ампакин, стимулирайки глутаматните рецептори, участващи в кодирането на паметта и невропластичността.
Намаляване на тревожността
Едно от най-забележителните свойства на анирацетам е неговият анксиолитичен ефект (намаляване на тревожността).
Проучванията при животни показват, че анирацетам е ефективен за намаляване на тревожността и увеличаване на социалното взаимодействие при плъхове, вероятно чрез комбинация от допаминергични и серотонинергични ефекти.
Понастоящем няма литературни проучвания, специално фокусирани върху анксиолитичните ефекти на анирацетам при хора. Въпреки това, едно клинично изпитване на употребата му за лечение на деменция показа, че участниците, които са приемали анирацетам, са имали намаляване на тревожността.
Много потребители съобщават, че се чувстват по-малко тревожни след приема на анирацетам.
Антидепресантни свойства
Доказано е също, че анирацетам е ефективен антидепресант, значително намаляващ предизвиканата от стрес неподвижност и мозъчната дисфункция, свързани със стареенето.
Все още не е доказано дали антидепресантните свойства, открити при проучвания върху животни, се отнасят и за хора.
Потенциалните антидепресантни свойства на анирацетам може да се дължат на повишено допаминергично предаване и стимулация на ацетилхолиновия рецептор.
Лечение на деменция
Едно от малкото проучвания върху анирацетам при хора предполага, че това може да бъде ефективно лечение за хора с деменция.
Пациентите с деменция, лекувани с анирацетам, показват значително по-добри когнитивни способности, функционални подобрения и повишено настроение и емоционална стабилност.
как работи
Точният механизъм на действие на анирацетам не е напълно разбран. Въпреки това, десетилетия изследвания показват как той влияе на настроението и познавателните способности чрез действията си в мозъка и централната нервна система.
Анирацетам е мастноразтворимо съединение, което се метаболизира в черния дроб и бързо се абсорбира и транспортира в тялото. Известно е, че преминава кръвно-мозъчната бариера много бързо и потребителите често съобщават, че усещат ефектите му само за 30 минути.
Анирацетам повишава производството на няколко ключови невротрансмитери в мозъка, свързани с настроението, паметта и познанието:
Ацетилхолин – Анирацетам може да подобри общото когнитивно представяне чрез повишаване на активността в цялата ацетилхолинова система, която играе ключова роля в паметта, вниманието, скоростта на учене и други когнитивни процеси. Проучванията върху животни показват, че действа чрез свързване с ацетилхолиновите рецептори, инхибиране на рецепторната десенсибилизация и насърчаване на синаптичното освобождаване на ацетилхолин.
Допамин и серотонин – доказано е, че анирацетам повишава нивата на допамин и серотонин в мозъка, като по този начин облекчава депресията, повишава енергията и намалява тревожността. Чрез свързване с допаминовите и серотониновите рецептори, анирацетам инхибира разграждането на тези важни невротрансмитери и възстановява оптималните нива и на двата, което го прави ефективен подобрител на настроението и анксиолитик.
Предаване на глутамат – Анирацетам може да има уникален ефект при подобряване на паметта и съхранението на информация, тъй като подобрява предаването на глутамат. Чрез свързване и стимулиране на АМРА и каинатните рецептори (глутаматни рецептори, тясно свързани със съхранението на информация и създаването на нови спомени), анирацетам може да подобри невропластичността, особено дългосрочното потенциране.
Доза
Винаги се препоръчва да започнете с най-ниската ефективна доза и постепенно да я увеличавате, ако е необходимо.
Както при повечето ноотропи от семейството на пирацетам, ефективността на анирацетам може да бъде намалена при предозиране.
Тъй като неговият полуживот е сравнително кратък, само един до три часа, може да се наложи повторните дози да бъдат разпределени, за да се поддържат ефектите.
Стек
Както повечето пирацетами, анирацетамът работи добре самостоятелно или в комбинация с други ноотропи. Ето някои общи комбинации от анирацетам, които да разгледате.
Анирацетам и холин стек
Добавянето на холин често се препоръчва, когато се приема пирацетам, като анирацетам. Холинът е основно хранително вещество, което получаваме от нашата диета и е предшественик на невротрансмитера ацетилхолин, който е отговорен за различни мозъчни функции като паметта.
Допълването с висококачествен, бионаличен източник на холин, като алфа-GPC или цитиколин, гарантира наличието на необходимите градивни елементи, необходими за синтезиране на ацетилхолин, като по този начин произвежда собствени ноотропни ефекти.
Този процес е особено важен, когато се приема анирацетам, тъй като той действа отчасти чрез стимулиране на холинергичната система. Допълването с холин гарантира, че има достатъчно холин в системата, за да се увеличат максимално ефектите на анирацетам, като същевременно смекчава потенциалните често срещани странични ефекти, които могат да бъдат резултат от недостатъчен прием на ацетилхолин, като главоболие.
PAO стек
Комбинацията PAO, акроним на Piracetam, Aniracetam и Oxiracetam, е класическа комбинация, която включва комбинирането на тези три популярни ноотропа.
Подреждането на Aniracetam с Piracetam и Oxiracetam подобрява ефектите на всички съставки и може да удължи тяхната продължителност. Добавянето на пирацетам може също да засили антидепресантните и анксиолитичните свойства на анирацетам. Както споменахме по-рано, като цяло е добра идея да включите източник на холин.
Преди да опитате такава сложна комбинация, препоръчително е да се запознаете с отделните компоненти, преди да ги сглобите. Обмислете тази комбинация само след като сте запознати със съответните им ефекти и вашите реакции към тях.
Имайте предвид, че когато приемате Piracetam или ноотропи като цяло в комбинация, трябва да приемате по-малка доза, отколкото когато се приемат поотделно, тъй като повечето ноотропи имат синергичен ефект.
Време на публикуване: 16 юли 2024 г
