-
Салидрозид: естествено средство за облекчаване на стреса и анти-стареене
Салидрозидът е естествено съединение, намиращо се в някои растения, особено тези, които растат в студени и високи райони. Класифицира се като гликозид на фенилпропионовата киселина и е биоактивен компонент от рода Rhodiola rosea. През последните години салидрозидът спечели...Прочетете повече -
Използване на силата на берберина: Подобрете цялостното си благосъстояние
Природата ни предлага безброй съкровища, когато става въпрос за поддържане на здравето, всяко със своите уникални свойства и ползи. Един такъв скрит скъпоценен камък е берберинът, съединение, намиращо се в различни растения, известно с невероятните си свойства, насърчаващи здравето. ...Прочетете повече -
Най-добрите задължителни добавки за оптимално здраве: 5 добавки за подобряване на цялостното ви здраве
В днешния забързан и взискателен свят поддържането на оптимално здраве може да бъде предизвикателство. Напрегнатият начин на живот често ни кара да се чувстваме изтощени, стресирани и без основни хранителни вещества. Тук се намесват добавките. Тези удобни здравни бустери осигуряват допълнителна подкрепа за...Прочетете повече -
Ниацин: Решаващ витамин за производството на енергия и метаболизма
В областта на основните хранителни вещества витамините играят жизненоважна роля за поддържане на оптимално здраве и благополучие. Един такъв важен витамин, който често се пренебрегва, е ниацинът, известен също като витамин B3. Въпреки че ниацинът е известен със способността си да поддържа здрава кожа, той също...Прочетете повече -
Насърчаване на здравето на мозъка чрез промени в начина на живот за превенция на Алцхаймер
Болестта на Алцхаймер е дегенеративно заболяване на мозъка, което засяга милиони хора по света. Тъй като понастоящем няма лек за тази опустошителна болест, акцентът върху превенцията е от решаващо значение. Докато генетиката играе роля в развитието на болестта на Алцхаймер,...Прочетете повече -
Науката зад допамина: как влияе на вашия мозък и поведение
Допаминът е очарователен невротрансмитер, който играе жизненоважна роля в мозъчните центрове за възнаграждение и удоволствие. Често наричан химикал за „добро усещане“, той е отговорен за различни физиологични и психологически процеси, които влияят на цялостното ни настроение, мо...Прочетете повече -
Увеличете когнитивната си функция: Петте семейства ноотропи
В днешния забързан, конкурентен свят много хора търсят начини да подобрят когнитивните способности и ноотропите са се превърнали в цел на повечето. Ноотропите, известни още като "умни лекарства", могат да подобрят мозъчната функция. вещества, включително памет, внимание и креативност. ...Прочетете повече -
Инструкции за уролитин A и уролитин B: Всичко, което трябва да знаете
През последните години нараства интересът към естествените съединения, които могат да подобрят цялостното здраве и благополучие. Уролитин А и уролитин В са две естествени съединения, получени от елагитанини, намиращи се в някои плодове и ядки. Техните противовъзпалителни, антиоксидантни, ...Прочетете повече
